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• ¿Realizas poco o nada de actividad física?  Por lo menos 20 minutos de actividad física o ejercicio tres veces por semana?
• ¿Estas en sobrepeso u obesidad?
• ¿Tienes parientes cercanos con diabetes?
• ¿Tienes necesidad de orinar con mucha frecuencia y en gran cantidad?
• ¿Tienes hambre excesiva frecuente?
• ¿Tienes niveles de azúcar en la sangre en ayunas mayores de 125 mg%?

Si es afirmativa tu respuesta a una de estas preguntas debes acudir cuanto antes a tu médico de cabecera para que te indique los exámenes que podrían confirmar el diagnóstico de diabetes.

Esta es una realidad pues en el mundo existen actualmente 210 millones de diabéticos y se espera que en el 2025 sean 325 millones de diabéticos. Entre el 6 al 10 % de la población tienen diabetes. La obesidad y el sedentarismo son las causales más importantes para la aparición de la diabetes.

La mayoría de las personas diabéticas no tienen síntomas pero al progresar la enfermedad se pueden presentar: sed intensa, hambre continua, debilidad, aumento de la frecuencia urinaria y gran volumen de la orina producida. Las consecuencias a largo plazo son daños a la retina, al corazón a la circulación cerebral con derrames. También se afectan los riñones y terminan dependientes de la diálisis. Las amputaciones de los pies son veinte veces más frecuentes en los diabéticos por los daños de los vasos sanguíneos y nervios en los pies.

La diabetes es una de las causas más frecuentes de impotencia masculina pero con frecuencia no es detectada tempranamente. Lo más importante es que todas esas complicaciones son prevenibles con medidas sencillas.