|
Beneficios de una Plan de Alimentacion |
|
|
|
escrito por Lic. Adriana de Ruíz - Nutricionista
|
 El plan de Alimentación en el Diabético debe ser elaborado y supervisado por un nutricionista idóneo. Para que el mismo sea efectivo debe ser personalizado, es decir, que tome en consideración: Su condición biológica, fisiopatológicas, actividad, medicamentos, horario, hábitos alimentarios y preocupaciones respecto a la salud.
El plan de alimentación es la mejor manera de consumir alimentos sanos que le aseguren la satisfacción de las necesidades nutricionales individuales que le permitirán mantener su peso saludable. Dentro de los beneficios de un buen plan de alimentación podemos señalar las siguientes: - Mantiene el control de los niveles de azúcar en la sangre.
- Selecciona alimentos que ayudan a controlar la presión arterial.
- Permite adquirir y mejorar los hábitos alimentarios.
- Ayuda a controlar las grasas de la sangre.
- Permite mantener su peso corporal ideal.
- Protege su salud a largo plazo.
- Permite la participación social del paciente.
 Para realizar con éxito su plan, se requerirá verlo varias veces en el consultorio, hasta tener la seguridad que se posee dominio sobre el manejo de su plan de alimentación. |